•
Beh
directions_runBeh - Behanie
trending_up
Vzdialenosť
48,6 km
schedule
Čas
12:00:18
landscape
Nastúpané
3 475 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Kadencia | 48 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 183 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Ranní trailový běh
trending_up
4,9 km
schedule
00:40:35
landscape
296 m
•
rowing WeightTraining - Ranní posilování
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:52
landscape
0 m
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,22 km 8.6 %
|
12:49
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 130 bpm |
07:29
9,8 km/h
|
||||
|
LH 24 - výstup
LH 24 - výstup
open_in_new
5,46 km 13.8 %
|
01:40:11
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 162 bpm |
01:13:40
4,5 km/h
|
||||
|
Lysa - Opicarna => studanka
Lysa - Opicarna => studanka
open_in_new
1,46 km 11.2 %
|
18:51
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 161 bpm |
09:57
8,8 km/h
|
||||
|
LH24 loop
LH24 loop
open_in_new
10,97 km 0.5 %
|
02:37:37
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 151 bpm |
02:25:09
4,5 km/h
|
||||
|
Opičárna-křížení LH24
Opičárna-křížení LH24
open_in_new
2,54 km 19.7 %
|
53:32
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 165 bpm |
40:11
3,8 km/h
|
||||
|
Kurevský kopec LH24
Kurevský kopec LH24
open_in_new
1,02 km 34.7 %
|
34:18
1,8 km/h
|
1,8 km/h | - | 169 bpm |
25:39
2,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,45 km 18.1 %
|
07:44
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 167 bpm |
07:21
3,6 km/h
|
||||
|
Traverz LH24
Traverz LH24
open_in_new
0,92 km -0.9 %
|
11:31
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 142 bpm |
07:52
7,0 km/h
|
||||
|
Severní sjezdovka Lysá Hora
Severní sjezdovka Lysá Hora
open_in_new
0,32 km 32.3 %
|
08:28
2,3 km/h
|
2,3 km/h | - | 174 bpm |
04:26
4,3 km/h
|
||||
|
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů
open_in_new
0,50 km -14.7 %
|
03:54
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 144 bpm |
02:03
14,6 km/h
|
||||
|
Z Lysé k Lukšinci kule :-)
Z Lysé k Lukšinci kule :-)
open_in_new
2,01 km -18 %
|
15:55
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 145 bpm |
09:24
12,8 km/h
|
||||
|
LH 24 - seběh
LH 24 - seběh
open_in_new
5,47 km -13.4 %
|
47:44
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 144 bpm |
47:44
6,9 km/h
|
||||
|
Lysá - zkratka 1 - Dolů
Lysá - zkratka 1 - Dolů
open_in_new
0,39 km -25.2 %
|
02:40
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 148 bpm |
01:59
11,8 km/h
|
||||
|
Lysá - rozcestí 1 => Lukšinec
Lysá - rozcestí 1 => Lukšinec
open_in_new
0,90 km -18.4 %
|
06:26
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 147 bpm |
04:06
13,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre